I.  

1. GOA, ma na celu podnoszenie wiedzy o górach,oraz propagowanie bezpiecznego uprawiania turystyki górskiej bez spożywania alkoholu i innych używek zmieniających świadomość.
2. Ustanawia się dziewięć kategorii GOA: Popularną, Brązową, Srebrną, Złotą, Za Niezłomność, Za Niezłomność z Brylantem, Wielką oraz Honorową zdobywanych w tej kolejności.
3. Warunkiem zdobycia GOA jest ukończenie 18 lat, a terenem jej zdobywania są góry Polski i góry innych regionów świata.
4. Odznaki zdobywa się odbywając wycieczki górskie jedno lub wielodniowe. Wycieczka wielodniowa jest sumą wycieczek jednodniowych tzn. wycieczka trzydniowa jest traktowana jak odbycie trzech wycieczek jednodniowych.
5. Dopuszcza się równoległe zdobywanie GOA ze zdobywaniem innych odznak.
6. W jednym roku można zdobyć nie więcej niż dwie GOA. Nadwyżka wycieczek jest zaliczana na poczet następnej kategorii odznaki i nie może być większa niż ilość następnej kategorii GOA lub jej norm.
7. Zaliczenie wycieczek górskich wskazanych jako odbyte bez alkoholu, odbywa się na zasadzie zgody z własnym sumieniem, zbierania pieczątek ze schronisk, innych potwierdzeń w książeczce GOA lub poświadczenia kadry turystycznej.
8. Przyznanie GOA odbywa się na podstawie wpisów w Książeczce GOA, a uprawnionym do weryfikacji i przyznawania odznak jest Referat Weryfikacyjny GOA.
9. Zweryfikowana książeczka GOA jest legitymacją posiadanego stopnia odznaki oraz uprawnia do jej nabycia i noszenia.

II.  

1. Poszczególne kategorie GOA zdobywa się według następujących zasad:
   1. Popularna - odbycie pięciu wycieczek górskich bez alkoholu.
   2. Brązowa - odbycie dziesięciu wycieczek górskich bez alkoholu.
   3. Srebrna - odbycie piętnastu wycieczek górskich bez alkoholu.
   4. Złota - odbycie dwudziestu wycieczek bez alkoholu.
   5. Za Niezłomność - trzykrotność odznaki Złotej.
2. GOA za Niezłomność z Brylantem zdobywa się wg następujących zasad:
   1. Posiadacz GOA Za Niezłomność chcący uzyskać odznakę GOA Za Niezłomność z Brylantem musi powtórzyć 6 razy normę GOA Złota.
   2. Można zweryfikować do dwóch norm (40 wycieczek) w roku.
   3. Normy muszą zweryfikowane do 31 stycznia następnego roku.
   4. Zdobywanie GOA Za niezłomność z Brylantem można rozpocząć dopiero w następnym roku po zdobyciu i zweryfikowaniu GOA Za niezłomność. Czas zdobywania jest nieograniczony.
3. GOA Wielką zdobywa się według tych samych zasad co GOA Za Niezłomność z Brylantem.
4. GOA Honorową zdobywa się według następujących zasad:
   1. Posiadacz GOA Wielka, w następnym roku po jej przyznaniu musi powtórzyć dwukrotnie normę GOA Złotej.