Regulamin zdobywania dostępny tutaj.

Aby zdobyć medale turystyki pieszej lub biegowej, trzeba się ruszać! Liczą się codzienne spacery i przechadzki na świeżym powietrzu, rekreacyjne bieganie, regularna i okazjonalna turystyka piesza, biegi na orientację w dowolnym terenie, a także wszelkie inne aktywności wymagające kontaktu nóg z podłożem, w których da się policzyć przebyte odległości. Możesz swobodnie “mieszać” aktywności piesze i biegowe.

Na kolejne kolory medalu należy przejść lub przebiec:

• medal brązowy: 200 kilometrów
• medal srebrny: 300 kolejnych kilometrów (łącznie 500 km)
• medal złoty: 400 kolejnych kilometrów (łącznie 900 km)
• medal master: 500 kolejnych kilometrów (łącznie 1400 km)
• medal champion: 600 kolejnych kilometrów (łącznie 2000 km)